冷えが改善されない方はよもぎ蒸しを試してみませんか?
体の冷えが治まらないと色々悪い症状を引き起こしがちです。
自律神経の乱れによるイライラ、体温低下による不眠症、他にも低血圧症や貧血、甲状腺機能低下症などの症状も考えられます。
そういった症状を改善するのにお勧めなのが、よもぎ蒸しです。
よもぎ蒸しは体全体にたっぷりと蒸気を浴びて、体の内面から温めていく方法です。
よもぎ蒸しは薬用成分を蒸して、その蒸気を体全体で受け止める方法です。
その間、蒸気が逃げないようにマントをかぶってしっかりと座り、体を温めます。
数分でじっとりと汗をかくぐらい、体の発熱作用を感じます。
体の毒素を排出する効果もありますので、新陳代謝の活性化や免疫力の向上、老廃物の除去にもつながります。
定期的によもぎ蒸しの施術をお受けいただくことで便秘解消効果や自律神経の乱れの改善、月経不順の改善につながることも期待できます。
冷えはどちらかというと女性に多い症状ですので、当院にお越しいただくよもぎ蒸し希望者も女性が多くなっています。
よもぎは心地よい香りがしますので、リラックスして時間をお過ごしいただけます。
大阪市近郊でよもぎ蒸しが体験できる場所をお探しの方は、はるみち鍼灸接骨院にお越しください。